Description
Bouger, respirer, ressentir
« Saison Automne – Énergie Métal »
Activité en cercle, en petit groupe
Mobilisation et étirements des méridiens
Danse de base: cumbia – rythmes latins
Respiration guidée & écoute active
Principes de tai-chi, qi-gong, MTC
Auto-massage shiatsu (dô-in)
Atelier Cumbia-Shiatsu @Clinique d’acupuncture sociale Hochelaga, (inscription: Non | Gratuit)
