Date et heure
Lundi 8 mai, 2023
10:30 - 11:30
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Lieu
Chic Resto Pop: 3900 rue Adam
Coût: Gratuit
Inscription requise? Non
Carte de membre requise? Non
«L’activité physique peut renforcer la forme et l’énergie des personnes âgées grâce à des exercices imitant les activités de la vie quotidienne.
Les exercices sécuritaires et accessibles effectués majoritairement sur chaise ou debout servent à l’amélioration de la souplesse, de la posture et de la diminution du stress. Ces ateliers vous sont proposés dans le cadre du projet Les ainés marchent encore, sont initiés par le YMCA et sont animés par Jonathan Alarie.
L’activité a lieu tout les lundis de 10h30 à 11h30 au Chic Resto Pop et se suivent d’une marche en groupe.
Pour plus de renseignements contacter l’accueil:
accueil@chicrestopop.com
514 521-4089 poste 239»
Montant total, s'il y a lieu:
Comment s'inscrire, s'il y a lieu:
Instructions pour obtenir la carte de membre, s'il y a lieu:
Organisé par: YMCA & Chic Resto Pop
Trouvé sur:
Les aînés marchent toujours {aîné-e-s} @Chic Resto Pop, 10:30 à 11:30 (inscription Non: | Gratuit )