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Effervescence citoyenne

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Pleine conscience et épanouissement {Proches aidantes}

Date et heure

mercredi 8 avril 2026
10h00 à 11h30
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Lieu


Coût: Gratuit

Inscription requise? Non

Carte de membre requise? Non

Description

Pour toutes proches aidantes

Un moment pour se rassembler et apprendre des techniques de pleine conscience et de méditation pour gérer le stress. Ce groupe vise également à réduire l’isolement, à favoriser l’entraide et à améliorer le bien-être général des proches aidantes.

Pleine conscience et épanouissement {Proches aidantes} @, 10h00 à 11h30 (inscription: Non | Gratuit)

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