Effervescence citoyenne

Pour des quartiers vivants

Atelier nutrition aînée

Atelier nutrition aînée

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
9h00 à 13h00
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

CCSE Maisonneuve
4375 Ontario Est

Coût: Gratuit

Inscription requise? Oui

Carte de membre requise? Non

Description

Explorez les besoins nutritionnels spécifiques des personnes aînées et l’importance d’une alimentation équilibrée pour maintenir la santé, l’énergie et le bien-être.

Montant requis, s'il y a lieu:

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu: 438 384-3332, info@ccse.ca, ou à la réception du CCSE

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu:

Organisé par: Réseau Alimentation Hochelaga-Maisonneuve en Action (RAHMA)

Trouvé sur:

Atelier nutrition aînée @CCSE Maisonneuve, 9h00 à 13h00 (inscription (Oui): 438 384-3332, info@ccse.ca, ou à la réception du CCSE|Gratuit )

Broderie et tricot

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
Chaque vendredi du 6 février 2026 au 18 décembre 2026
13h00 à 15h00
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

Comité Social Centre-Sud
1710 Beaudry

Coût: Variable

Inscription requise? Non

Carte de membre requise? Oui

Description

Les vendredis au Comité social Centre-Sud

Montant requis, s'il y a lieu: Il faut payer 5$ annuellement pour la carte de membre

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu:

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu: 5$/an

Organisé par: Comité social Centre-Sud

Trouvé sur: Reçu par courriel

Broderie et tricot @Comité Social Centre-Sud, chaque vendredi de 13h00 à 15h00 (6 février 2026 au 18 décembre 2026) (inscription (Non): |Variable Il faut payer 5$ annuellement pour la carte de membre)

Club de jardinage en herbe {8-12 ans}

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
16h00 à 17h30
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

Bibliothèque Père-Ambroise
2093 Visitation

Coût: Gratuit

Inscription requise? Oui

Carte de membre requise? Non

Description

Exploration des notions de bases du jardinage intérieur et extérieur pour les 8 à 12 ans.

Montant requis, s'il y a lieu: gratuit

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu: 514 872-1633 ou bibliopereambroise@montreal.ca

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu:

Organisé par: Arrondissement

Trouvé sur: https://montreal.ca/evenements/club-de-jardinage-en-herbe-8-12-ans-107762

Club de jardinage en herbe {8-12 ans} @Bibliothèque Père-Ambroise, 16h00 à 17h30 (inscription (Oui): 514 872-1633 ou bibliopereambroise@montreal.ca|Gratuit gratuit)

Autodéfense {mixté choisie}

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
Chaque vendredi du 6 mars 2026 au 25 décembre 2026
18h00 à 19h00
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

Black Flag Combat Club
1963 Ontario Est

Coût: Contribution volontaire

Inscription requise? Non

Carte de membre requise? Non

Description

Le Black Flag Combat Club est un club de combat et d’autodéfense autogéré. Il a pour but d’amener ses membres à développer leurs habiletés pour se défendre.

Pas besoin d’emmener de matériel si c’est votre première fois. vous pouvez éventuellement emmener vos propres gants et ruban

Adresse : Black Flag Combat Club, 1963 rue Ontario E

Le cours est offert en non-mixité choisie, donc ouvert aux femmes et aux personnes issues de la diversité du genre.

Montant requis, s'il y a lieu: suggéré 5$

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu:

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu: C'est possible d'en avoir une pour 5$, elle confère certains avantages

Organisé par: BFCC

Trouvé sur: https://www.inclusionsport.org/horaire-et-annonces

Autodéfense {mixté choisie} @Black Flag Combat Club, chaque vendredi de 18h00 à 19h00 (6 mars 2026 au 25 décembre 2026) (inscription (Non): |Contribution volontaire suggéré 5$)

Cours d’intro au swing + danse sociale

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
Chaque vendredi du 2 janvier 2026 au 18 décembre 2026
18h30 à 23h45
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

Cat’s Corner
1956 rue Frontenac

Coût: Petit prix

Inscription requise? Apprécié

Carte de membre requise? Non

Description

Chaque vendredi depuis plus de 20 ans, on se retrouve pour danser ensemble ! Notre équipe enseignante vous apprend à danser le swing et nos DJs jouent les meilleurs morceaux de l’époque du swing et d’aujourd’hui, sur la musique jazz.

Horaire de la soirée :
18h30 : intro au blues ou au balboa OU classic jazz routine
19h30 : intro au swing OU cours open
20h30 : DANSE SOCIALE

20$ tout inclus* (gratuit pour les débutants inscrits à la session)
15$ sans les cours*
Option pay what you can et rabais solidaires disponibles.

Adresse : 1956 rue Frontenac (en face du métro Frontenac)

Prochaines soirées de musique live :
– 13 février : Andy King Swingtime Express
– 20 mars : Michaël Srey Legacy Band
– 17 avril : Edith Hazel & that Old Feeling Orchestra
– 22 mai : Taylor Donaldson Orchestra

Tout le monde est bienvenu, même les enfants ! Venez en famille. Nous disposons d’un bar servant des boissons alcoolisées et non alcoolisées. Portez ce que vous voulez, il n’y a pas de code vestimentaire imposé. Vous pouvez venir seul·e ou accompagné·e. Vous pouvez accepter ou refuser n’importe quelle danse. Il s’agit d’une activité sociale et nous vous encourageons à rencontrer de nombreuses personnes dans la salle, mais il n’y a pas d’obligation.

Montant requis, s'il y a lieu: 15$ à 20$ avec rabais et contributions solidaires disponibles

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu: https://app.amilia.com/store/en/cats-corner/shop/programs/calendar/110882

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu:

Organisé par: Communauté Cat's Corner

Trouvé sur: Entré via le formulaire

Cours d’intro au swing + danse sociale @Cat’s Corner, chaque vendredi de 18h30 à 23h45 (2 janvier 2026 au 18 décembre 2026) (inscription (Apprécié): https://app.amilia.com/store/en/cats-corner/shop/programs/calendar/110882|Petit prix 15$ à 20$ avec rabais et contributions solidaires disponibles)

Cours de jiu-jitsu débutant-es {mixité choisie}

Date et heure

vendredi 10 avril 2026
Chaque vendredi du 6 mars 2026 au 25 décembre 2026
19h00 à 20h00
Ajoutez à votre calendrier

Lieu

Black Flag Combat Club
1963 Ontario Est

Coût: Contribution volontaire

Inscription requise? Non

Carte de membre requise? Non

Description

Le Black Flag Combat Club est un club de combat et d’autodéfense autogéré. Il a pour but d’amener ses membres à développer leurs habiletés pour se défendre.

Pas besoin d’emmener de matériel si c’est votre première fois. vous pouvez éventuellement emmener vos propres gants et ruban

Adresse : Black Flag Combat Club, 1963 rue Ontario E

 

Le cours est offert en non-mixité choisie, donc ouvert aux femmes et aux personnes issues de la diversité du genre.

Montant requis, s'il y a lieu: suggéré 5$

Comment s'inscrire à l'activité, s'il y a lieu:

Comment obtenir la carte de membre, s'il y a lieu: C'est possible d'en avoir une pour 5$, elle confère certains avantages

Organisé par: BFCC

Trouvé sur: https://linktr.ee/acces.autodefense

Cours de jiu-jitsu débutant-es {mixité choisie} @Black Flag Combat Club, chaque vendredi de 19h00 à 20h00 (6 mars 2026 au 25 décembre 2026) (inscription (Non): |Contribution volontaire suggéré 5$)